Persille, norsk, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 32
Protein, g: 3.1
Karbohydrat, g: 1.6
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.4
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0.06
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 5
Vitamin A, µg: 467
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.6
Vitamin C, mg: 108
Tiamin, mg: 0.07
Riboflavin, mg: 0.11
Niacin, mg: 0.8
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 78
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 2.5
Kalsium, mg: 163
Kalium, mg: 841
Magnesium, mg: 35
Sink, mg: 0.9
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 98
Kopper, mg: 0.1
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 4.5
|
|
|
|
|