Gulrot, terninger, fryst
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 27
Protein, g: 0.9
Karbohydrat, g: 4.1
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.2
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0.08
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 2.4
Vitamin A, µg: 717
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.9
Vitamin C, mg: 4
Tiamin, mg: 0.04
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 0.5
Vitamin B6, mg: 0.1
Folat, µg: 20
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 24
Kalium, mg: 174
Magnesium, mg: 9
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 33
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2.7
|
|
|
|
|