Chiafrön, Superfruit
Kilde:
Matemballasje
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 449
Protein, g: 21
Karbohydrat, g: 5
Fett, g: 31
Mettede fettsyrer, g: 4
Enumettede fettsyrer, g: 7
Flerumettede fettsyrer, g: 20
Kostfiber, g: 33
Vitamin E, mg: 29.1
Tiamin, mg: 0.89
Niacin, mg: 11.2
Kalsium, mg: 500
Magnesium, mg: 290
Fosfor, mg: 535
Kopper, mg: 1.5
|
|
|
|
|