Rullekake, med smørkrem, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 382
Protein, g: 4.8
Karbohydrat, g: 51.6
Tilsatt sukker, g: 32
Fett, g: 17
Mettede fettsyrer, g: 6.7
Enumettede fettsyrer, g: 6
Flerumettede fettsyrer, g: 2.1
Omega 3, g: 0.46
Omega 6, g: 1.64
Kolesterol, mg: 30
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 1.9
Vitamin A, µg: 55
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.16
Niacin, mg: 0.4
Vitamin B6, mg: 0.08
Folat, µg: 5
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 54
Kalium, mg: 149
Magnesium, mg: 16
Sink, mg: 0.4
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 127
Kopper, mg: 0.12
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 7.8
|
|
|
|
|