Nøttebunn
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 417
Protein, g: 9.4
Karbohydrat, g: 36.3
Tilsatt sukker, g: 34
Fett, g: 25.3
Mettede fettsyrer, g: 2.3
Enumettede fettsyrer, g: 14.5
Flerumettede fettsyrer, g: 2.4
Omega 3, g: 0.08
Omega 6, g: 2.36
Kolesterol, mg: 115
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 3
Vitamin A, µg: 51
Vitamin D, µg: 0.9
Vitamin E, mg: 10.4
Vitamin C, mg: 2
Tiamin, mg: 0.09
Riboflavin, mg: 0.25
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 39
Vitamin B12, µg: 0.5
Jern, mg: 1.6
Kalsium, mg: 67
Kalium, mg: 255
Magnesium, mg: 52
Sink, mg: 1.2
Selen, µg: 8
Fosfor, mg: 170
Kopper, mg: 0.49
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 22
|
|
|
|
|