Muffins med blåbær, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 379
Protein, g: 5.5
Karbohydrat, g: 42.3
Tilsatt sukker, g: 23
Fett, g: 20.5
Mettede fettsyrer, g: 3.4
Enumettede fettsyrer, g: 4.8
Flerumettede fettsyrer, g: 11
Omega 3, g: 1
Omega 6, g: 9.99
Kolesterol, mg: 74
Salt, g: 1
Kostfiber, g: 1.6
Vitamin A, µg: 25
Vitamin D, µg: 2
Vitamin E, mg: 5.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.07
Riboflavin, mg: 0.12
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.09
Folat, µg: 6
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 0.8
Kalsium, mg: 33
Kalium, mg: 150
Magnesium, mg: 11
Sink, mg: 0.4
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 175
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 10.3
|
|
|
|
|