Mazarin, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 436
Protein, g: 6.7
Karbohydrat, g: 55
Tilsatt sukker, g: 33
Fett, g: 20.6
Mettede fettsyrer, g: 10.6
Enumettede fettsyrer, g: 6.5
Flerumettede fettsyrer, g: 2.4
Omega 3, g: 0.4
Omega 6, g: 3.83
Kolesterol, mg: 65
Salt, g: 0.4
Kostfiber, g: 2.1
Vitamin A, µg: 225
Vitamin D, µg: 1.7
Vitamin E, mg: 4.8
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.16
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 23
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 0.9
Kalsium, mg: 39
Kalium, mg: 150
Magnesium, mg: 30
Sink, mg: 0.7
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 99
Kopper, mg: 0.2
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5
|
|
|
|
|