Fyrstekake, med mandler
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 430
Protein, g: 8.5
Karbohydrat, g: 48.5
Tilsatt sukker, g: 27.5
Fett, g: 21.9
Mettede fettsyrer, g: 6
Enumettede fettsyrer, g: 9.5
Flerumettede fettsyrer, g: 4.8
Omega 3, g: 0.42
Omega 6, g: 3.96
Kolesterol, mg: 64
Salt, g: 0.5
Kostfiber, g: 2.6
Vitamin A, µg: 164
Vitamin D, µg: 1.9
Vitamin E, mg: 6.2
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.12
Riboflavin, mg: 0.15
Niacin, mg: 1
Vitamin B6, mg: 0.06
Folat, µg: 22
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 1.2
Kalsium, mg: 61
Kalium, mg: 176
Magnesium, mg: 57
Sink, mg: 1
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 210
Kopper, mg: 0.23
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 6.7
|
|
|
|
|