Fyrstekake, med epler
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 312
Protein, g: 4.9
Karbohydrat, g: 42.9
Tilsatt sukker, g: 21.5
Fett, g: 12.9
Mettede fettsyrer, g: 5.3
Enumettede fettsyrer, g: 4.6
Flerumettede fettsyrer, g: 2
Omega 3, g: 0.46
Omega 6, g: 1.48
Kolesterol, mg: 32
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 126
Vitamin D, µg: 1.7
Vitamin E, mg: 1.8
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.07
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 0.4
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 5
Vitamin B12, µg: 0.1
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 18
Kalium, mg: 98
Magnesium, mg: 13
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 60
Kopper, mg: 0.06
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 6
|
|
|
|
|