Formkake, med mindre fett
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 326
Protein, g: 6.5
Karbohydrat, g: 52.4
Tilsatt sukker, g: 18
Fett, g: 9.7
Mettede fettsyrer, g: 4.2
Enumettede fettsyrer, g: 2.6
Flerumettede fettsyrer, g: 2.1
Omega 3, g: 0.32
Omega 6, g: 1.43
Kolesterol, mg: 10
Salt, g: 0.4
Kostfiber, g: 1.7
Vitamin A, µg: 109
Vitamin D, µg: 1.1
Vitamin E, mg: 1.3
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.14
Riboflavin, mg: 0.07
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 61
Kalium, mg: 141
Magnesium, mg: 22
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 153
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 7.3
|
|
|
|
|