Donuts med sjokoladeglasur, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 497
Protein, g: 6.2
Karbohydrat, g: 33.3
Tilsatt sukker, g: 8.5
Fett, g: 37.3
Mettede fettsyrer, g: 18.6
Enumettede fettsyrer, g: 11.8
Flerumettede fettsyrer, g: 3.5
Omega 3, g: 0.14
Omega 6, g: 3.35
Kolesterol, mg: 8
Salt, g: 0.9
Kostfiber, g: 1.8
Vitamin A, µg: 6
Vitamin D, µg: 2.5
Vitamin E, mg: 4.4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.12
Riboflavin, mg: 0.11
Niacin, mg: 0.8
Vitamin B6, mg: 0.12
Folat, µg: 19
Vitamin B12, µg: 0.1
Jern, mg: 1.6
Kalsium, mg: 38
Kalium, mg: 183
Magnesium, mg: 25
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 183
Kopper, mg: 0.21
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 6.5
|
|
|
|
|