Skolebrød, med melisglasur, eggekrem, kokos, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 326
Protein, g: 6.5
Karbohydrat, g: 49.7
Tilsatt sukker, g: 13.8
Fett, g: 10.7
Mettede fettsyrer, g: 4.6
Enumettede fettsyrer, g: 3.4
Flerumettede fettsyrer, g: 1.9
Omega 3, g: 0.38
Omega 6, g: 1.57
Kolesterol, mg: 1
Salt, g: 0.3
Kostfiber, g: 2.7
Vitamin A, µg: 2
Vitamin D, µg: 0.8
Vitamin E, mg: 1.9
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.2
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 1.2
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 39
Vitamin B12, µg: 0.1
Jern, mg: 0.9
Kalsium, mg: 29
Kalium, mg: 145
Magnesium, mg: 23
Sink, mg: 0.9
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 95
Kopper, mg: 0.09
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 3.4
|
|
|
|
|