Hveteboller uten rosiner, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 361
Protein, g: 7.7
Karbohydrat, g: 55.7
Tilsatt sukker, g: 10.1
Fett, g: 11.3
Mettede fettsyrer, g: 3.7
Enumettede fettsyrer, g: 4.3
Flerumettede fettsyrer, g: 2.4
Omega 3, g: 0.5
Omega 6, g: 2.04
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.4
Kostfiber, g: 3.1
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 1
Vitamin E, mg: 2.5
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.25
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 1.5
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 49
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 14
Kalium, mg: 138
Magnesium, mg: 24
Sink, mg: 1
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 99
Kopper, mg: 0.1
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.3
|
|
|
|
|