Serinakaker
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 457
Protein, g: 7.3
Karbohydrat, g: 53.1
Tilsatt sukker, g: 22
Fett, g: 23.6
Mettede fettsyrer, g: 9.5
Enumettede fettsyrer, g: 7.2
Flerumettede fettsyrer, g: 4.9
Omega 3, g: 0.74
Omega 6, g: 3.47
Kolesterol, mg: 79
Salt, g: 0.4
Kostfiber, g: 1.7
Vitamin A, µg: 277
Vitamin D, µg: 3.1
Vitamin E, mg: 4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.14
Riboflavin, mg: 0.1
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 19
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 23
Kalium, mg: 108
Magnesium, mg: 23
Sink, mg: 0.7
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 106
Kopper, mg: 0.1
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 8.4
|
|
|
|
|