Kjeks søt, havre og sjokolade
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 489
Protein, g: 7.2
Karbohydrat, g: 58.6
Tilsatt sukker, g: 28
Fett, g: 24.2
Mettede fettsyrer, g: 10.8
Enumettede fettsyrer, g: 9.2
Flerumettede fettsyrer, g: 2.4
Omega 3, g: 0.05
Omega 6, g: 2.04
Kolesterol, mg: 4
Salt, g: 0.5
Kostfiber, g: 4.2
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.3
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.18
Riboflavin, mg: 0.11
Niacin, mg: 0.8
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.8
Kalsium, mg: 95
Kalium, mg: 255
Magnesium, mg: 65
Sink, mg: 1.2
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 171
Kopper, mg: 0.2
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 11.5
|
|
|
|
|