Klibrød, med hvetekli
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 292
Protein, g: 14.8
Karbohydrat, g: 29.8
Tilsatt sukker, g: 2
Fett, g: 3.2
Mettede fettsyrer, g: 0.5
Enumettede fettsyrer, g: 0.5
Flerumettede fettsyrer, g: 1.8
Omega 3, g: 0.14
Omega 6, g: 1.61
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.3
Kostfiber, g: 42
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.8
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.61
Riboflavin, mg: 0.2
Niacin, mg: 14.4
Vitamin B6, mg: 0.65
Folat, µg: 40
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 9.8
Kalsium, mg: 84
Kalium, mg: 1279
Magnesium, mg: 404
Sink, mg: 6.4
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 1016
Kopper, mg: 0.49
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|