Rundstykke, fint, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 277
Protein, g: 9.2
Karbohydrat, g: 50.8
Tilsatt sukker, g: 0.2
Fett, g: 3.3
Mettede fettsyrer, g: 1
Enumettede fettsyrer, g: 1
Flerumettede fettsyrer, g: 1
Omega 3, g: 0.14
Omega 6, g: 0.87
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.7
Kostfiber, g: 4
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.9
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.21
Riboflavin, mg: 0.06
Niacin, mg: 1.3
Vitamin B6, mg: 0.09
Folat, µg: 30
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 16
Kalium, mg: 158
Magnesium, mg: 28
Sink, mg: 0.9
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 101
Kopper, mg: 0.12
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.1
|
|
|
|
|