Pitabrød, fint, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 235
Protein, g: 7.4
Karbohydrat, g: 47.3
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 1.1
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.5
Omega 3, g: 0.03
Omega 6, g: 0.42
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 1.1
Kostfiber, g: 3
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.5
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.25
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 1.4
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 43
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 13
Kalium, mg: 139
Magnesium, mg: 24
Sink, mg: 1
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 101
Kopper, mg: 0.1
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.6
|
|
|
|
|