Norsk fjellbrød, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 235
Protein, g: 9.3
Karbohydrat, g: 39.9
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 2.9
Mettede fettsyrer, g: 0.5
Enumettede fettsyrer, g: 0.7
Flerumettede fettsyrer, g: 1.2
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.9875
Kostfiber, g: 6.1
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.23
Riboflavin, mg: 0.05
Niacin, mg: 2.9
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 15
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.9
Kalsium, mg: 17
Kalium, mg: 210
Magnesium, mg: 53
Sink, mg: 1.3
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 177
Kopper, mg: 0.18
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|