Frokostbrød grovt, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 283
Protein, g: 11.1
Karbohydrat, g: 45
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 5.1
Mettede fettsyrer, g: 1.2
Enumettede fettsyrer, g: 1.3
Flerumettede fettsyrer, g: 2.1
Kolesterol, mg: 7
Salt, g: 1.0525
Kostfiber, g: 6.3
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.27
Riboflavin, mg: 0.13
Niacin, mg: 2.6
Vitamin B6, mg: 0.1
Folat, µg: 40
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 2
Kalsium, mg: 49
Kalium, mg: 226
Magnesium, mg: 63
Sink, mg: 1.5
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 220
Kopper, mg: 0.24
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|