Glutenfritt brød, fint, lettmelk, hjemmebakt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 220
Protein, g: 2.9
Karbohydrat, g: 46.5
Tilsatt sukker, g: 2.8
Fett, g: 1.8
Mettede fettsyrer, g: 0.6
Enumettede fettsyrer, g: 0.7
Flerumettede fettsyrer, g: 0.3
Omega 3, g: 0.05
Omega 6, g: 0.67
Kolesterol, mg: 2
Salt, g: 0.8
Kostfiber, g: 3.1
Vitamin A, µg: 8
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.1
Riboflavin, mg: 0.13
Niacin, mg: 0.5
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 19
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 76
Kalium, mg: 112
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.4
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 65
Kopper, mg: 0.02
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.4
|
|
|
|
|