Puffet hvete, med sukker og honning, type Honni corn
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 381
Protein, g: 6
Karbohydrat, g: 84
Tilsatt sukker, g: 34
Fett, g: 1.5
Mettede fettsyrer, g: 0.4
Enumettede fettsyrer, g: 0.4
Flerumettede fettsyrer, g: 0.7
Omega 3, g: 0.09
Omega 6, g: 0.13
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 4
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 3
Vitamin B6, mg: 0.27
Folat, µg: 8
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.6
Kalsium, mg: 19
Kalium, mg: 220
Magnesium, mg: 60
Sink, mg: 1.5
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 180
Kopper, mg: 0.28
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2
|
|
|
|
|