Hvetekli ristet, type All-Bran plus
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 349
Protein, g: 10.3
Karbohydrat, g: 61.9
Tilsatt sukker, g: 12.5
Fett, g: 3.6
Mettede fettsyrer, g: 0.7
Enumettede fettsyrer, g: 0.6
Flerumettede fettsyrer, g: 1.8
Omega 3, g: 0.13
Omega 6, g: 1.68
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 14
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.5
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.72
Riboflavin, mg: 0.54
Niacin, mg: 16.8
Vitamin B6, mg: 0.91
Folat, µg: 98
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 5.3
Kalsium, mg: 35
Kalium, mg: 440
Magnesium, mg: 120
Sink, mg: 2.4
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 310
Kopper, mg: 0.4
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2
|
|
|
|
|