Pasta naturell, makaroni/spagetti o.l, tørr
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 347
Protein, g: 11.9
Karbohydrat, g: 69.8
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 1.3
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.6
Omega 3, g: 0.02
Omega 6, g: 0.48
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 4.2
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.22
Riboflavin, mg: 0.06
Niacin, mg: 2.8
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 15
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 25
Kalium, mg: 208
Magnesium, mg: 52
Sink, mg: 1.4
Selen, µg: 6
Fosfor, mg: 173
Kopper, mg: 0.24
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.6
|
|
|
|
|