Rismel, risstivelse
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 360
Protein, g: 7.3
Karbohydrat, g: 79.3
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 1.3
Mettede fettsyrer, g: 0.3
Enumettede fettsyrer, g: 0.3
Flerumettede fettsyrer, g: 0.4
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0.06
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 0.8
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.08
Riboflavin, mg: 0.03
Niacin, mg: 1.9
Vitamin B6, mg: 0.2
Folat, µg: 4
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.1
Kalsium, mg: 5
Kalium, mg: 117
Magnesium, mg: 36
Sink, mg: 0.8
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 96
Kopper, mg: 0.2
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.7
|
|
|
|
|