Hvetemel, siktet
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 352
Protein, g: 11.4
Karbohydrat, g: 71.6
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 1.5
Mettede fettsyrer, g: 0.2
Enumettede fettsyrer, g: 0.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.8
Omega 3, g: 0.05
Omega 6, g: 0.65
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 3.4
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.8
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.26
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 1.5
Vitamin B6, mg: 0.08
Folat, µg: 18
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.3
Kalsium, mg: 18
Kalium, mg: 166
Magnesium, mg: 34
Sink, mg: 0.9
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 133
Kopper, mg: 0.14
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2
|
|
|
|
|