Rognleverpostei, Svolvær-/Lofotpostei
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 408
Protein, g: 12.4
Karbohydrat, g: 2.1
Tilsatt sukker, g: 0.8
Fett, g: 38.6
Mettede fettsyrer, g: 6
Enumettede fettsyrer, g: 15.7
Flerumettede fettsyrer, g: 12.5
Omega 3, g: 8.75
Omega 6, g: 3.66
Kolesterol, mg: 228
Salt, g: 1.8
Kostfiber, g: 1.6
Vitamin A, µg: 2400
Vitamin D, µg: 39.1
Vitamin E, mg: 9.3
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.15
Riboflavin, mg: 0.25
Niacin, mg: 1.5
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 66
Vitamin B12, µg: 9.6
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 4
Kalium, mg: 190
Magnesium, mg: 9
Sink, mg: 1.9
Selen, µg: 60
Fosfor, mg: 233
Kopper, mg: 0.21
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 244.7
|
|
|
|
|