Kaviar, av torskerogn
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 438
Protein, g: 8
Karbohydrat, g: 13.7
Tilsatt sukker, g: 12
Fett, g: 39
Mettede fettsyrer, g: 3
Enumettede fettsyrer, g: 23
Flerumettede fettsyrer, g: 10
Omega 3, g: 3.3
Omega 6, g: 16.2
Kolesterol, mg: 101
Salt, g: 5.5
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 5.8
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.22
Riboflavin, mg: 0.27
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 21
Vitamin B12, µg: 6.7
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 20
Kalium, mg: 117
Magnesium, mg: 7
Sink, mg: 2.6
Selen, µg: 41
Fosfor, mg: 166
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 84.6
|
|
|
|
|