Fiskepudding, fløtepudding
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 101
Protein, g: 8.6
Karbohydrat, g: 7.2
Tilsatt sukker, g: 2.3
Fett, g: 4.2
Mettede fettsyrer, g: 2.6
Enumettede fettsyrer, g: 1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.02
Omega 6, g: 0.02
Kolesterol, mg: 32
Salt, g: 1.5
Kostfiber, g: 0.1
Vitamin A, µg: 38
Vitamin D, µg: 0.5
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.01
Riboflavin, mg: 0.1
Niacin, mg: 1.5
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 3
Vitamin B12, µg: 0.9
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 72
Kalium, mg: 254
Magnesium, mg: 11
Sink, mg: 0.1
Selen, µg: 11
Fosfor, mg: 132
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 234
|
|
|
|
|