Fiskepinner, forfritert, fryst
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 197
Protein, g: 13
Karbohydrat, g: 17.4
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 8.3
Mettede fettsyrer, g: 3.4
Enumettede fettsyrer, g: 3.4
Flerumettede fettsyrer, g: 1.3
Kolesterol, mg: 37
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 0.6
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0.8
Vitamin E, mg: 1.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.12
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 1.6
Vitamin B6, mg: 0.06
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 1
Jern, mg: 0.4
Kalsium, mg: 24
Kalium, mg: 319
Magnesium, mg: 24
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 18
Fosfor, mg: 112
Kopper, mg: 0.06
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|