Breiflabb, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 64
Protein, g: 15.8
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.1
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0
Omega 3, g: 0.03
Omega 6, g: 0
Kolesterol, mg: 25
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 80
Vitamin D, µg: 1
Vitamin E, mg: 0.5
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.06
Niacin, mg: 2
Vitamin B6, mg: 0.23
Folat, µg: 12
Vitamin B12, µg: 0.8
Jern, mg: 0
Kalsium, mg: 5
Kalium, mg: 342
Magnesium, mg: 19
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 30
Fosfor, mg: 160
Kopper, mg: 0
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 14
|
|
|
|
|