Ris med biffkjøtt, sursøt saus, fryst, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 96
Protein, g: 2.9
Karbohydrat, g: 17
Tilsatt sukker, g: 2.5
Fett, g: 1.5
Mettede fettsyrer, g: 0.4
Enumettede fettsyrer, g: 0.5
Flerumettede fettsyrer, g: 0.4
Kolesterol, mg: 4
Salt, g: 0.8
Kostfiber, g: 1.4
Vitamin A, µg: 16
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 5
Tiamin, mg: 0.04
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 0.8
Vitamin B6, mg: 0.1
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 11
Kalium, mg: 82
Magnesium, mg: 7
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 34
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|