Lungemos, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 93
Protein, g: 13.4
Karbohydrat, g: 0.3
Tilsatt sukker, g: 0.2
Fett, g: 4.2
Mettede fettsyrer, g: 1.9
Enumettede fettsyrer, g: 1.6
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.03
Omega 6, g: 0.3
Kolesterol, mg: 64
Salt, g: 2.2
Kostfiber, g: 0.2
Vitamin A, µg: 3
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.15
Niacin, mg: 2
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 2
Vitamin B12, µg: 1.3
Jern, mg: 1.7
Kalsium, mg: 7
Kalium, mg: 96
Magnesium, mg: 11
Sink, mg: 1.3
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 40
Kopper, mg: 0.03
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 3
|
|
|
|
|