Lasagne, med kjøttdeig
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 146
Protein, g: 8.5
Karbohydrat, g: 9.4
Tilsatt sukker, g: 2.8
Fett, g: 8.1
Mettede fettsyrer, g: 4
Enumettede fettsyrer, g: 2.7
Flerumettede fettsyrer, g: 0.7
Omega 3, g: 0.13
Omega 6, g: 0.48
Kolesterol, mg: 19
Salt, g: 0.7
Kostfiber, g: 1
Vitamin A, µg: 43
Vitamin D, µg: 0.4
Vitamin E, mg: 0.7
Vitamin C, mg: 2
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.12
Niacin, mg: 0.8
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 9
Vitamin B12, µg: 0.7
Jern, mg: 0.6
Kalsium, mg: 157
Kalium, mg: 198
Magnesium, mg: 17
Sink, mg: 1.4
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 155
Kopper, mg: 0.06
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 12
|
|
|
|
|