Kyllinggryte, med tomat, løk, sopp
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 68
Protein, g: 8.1
Karbohydrat, g: 2.3
Tilsatt sukker, g: 1.5
Fett, g: 2.7
Mettede fettsyrer, g: 0.8
Enumettede fettsyrer, g: 1.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.6
Omega 3, g: 0.09
Omega 6, g: 0.55
Kolesterol, mg: 25
Salt, g: 0.8
Kostfiber, g: 1
Vitamin A, µg: 21
Vitamin D, µg: 0.1
Vitamin E, mg: 0.9
Vitamin C, mg: 5
Tiamin, mg: 0.07
Riboflavin, mg: 0.13
Niacin, mg: 2.4
Vitamin B6, mg: 0.18
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 12
Kalium, mg: 179
Magnesium, mg: 14
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 78
Kopper, mg: 0.12
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 3
|
|
|
|
|