Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 273
Protein, g: 14.6
Karbohydrat, g: 22.7
Tilsatt sukker, g: 2.2
Fett, g: 13.6
Mettede fettsyrer, g: 5.3
Enumettede fettsyrer, g: 5.6
Flerumettede fettsyrer, g: 1.6
Omega 3, g: 0.32
Omega 6, g: 1.18
Kolesterol, mg: 36
Salt, g: 1.3
Kostfiber, g: 0.8
Vitamin A, µg: 47
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.3
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.11
Riboflavin, mg: 0.13
Niacin, mg: 2.5
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 21
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 1.2
Kalsium, mg: 102
Kalium, mg: 59
Magnesium, mg: 17
Sink, mg: 2.5
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 115
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 7.7
|
|
|
|
|