Kjøttpølse, med mindre fett
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 191
Protein, g: 10.8
Karbohydrat, g: 6.4
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 13.5
Mettede fettsyrer, g: 6.7
Enumettede fettsyrer, g: 5.7
Flerumettede fettsyrer, g: 0.6
Omega 3, g: 0.15
Omega 6, g: 1.25
Kolesterol, mg: 40
Salt, g: 1.1
Kostfiber, g: 0.1
Vitamin A, µg: 6
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.15
Niacin, mg: 1.9
Vitamin B6, mg: 0.01
Folat, µg: 4
Vitamin B12, µg: 0.1
Jern, mg: 1.3
Kalsium, mg: 77
Kalium, mg: 66
Magnesium, mg: 17
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 40
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5.3
|
|
|
|
|