Grillpølse, kalkun og kylling
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 175
Protein, g: 11.7
Karbohydrat, g: 7.2
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 10.9
Mettede fettsyrer, g: 3.4
Enumettede fettsyrer, g: 5.2
Flerumettede fettsyrer, g: 2.3
Omega 3, g: 0.18
Omega 6, g: 2.16
Kolesterol, mg: 69
Salt, g: 2.3
Kostfiber, g: 0.6
Vitamin A, µg: 28
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.4
Vitamin C, mg: 32
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.12
Niacin, mg: 4
Vitamin B6, mg: 0.12
Folat, µg: 8
Vitamin B12, µg: 1.2
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 43
Kalium, mg: 515
Magnesium, mg: 15
Sink, mg: 1.1
Selen, µg: 9
Fosfor, mg: 205
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 7.9
|
|
|
|
|