Karbonadedeig, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 103
Protein, g: 20.9
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 2.2
Mettede fettsyrer, g: 0.9
Enumettede fettsyrer, g: 0.8
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.03
Omega 6, g: 0.06
Kolesterol, mg: 56
Salt, g: 1.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 3
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.3
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.04
Riboflavin, mg: 0.15
Niacin, mg: 5.1
Vitamin B6, mg: 0.33
Folat, µg: 6
Vitamin B12, µg: 1.1
Jern, mg: 2.2
Kalsium, mg: 3
Kalium, mg: 358
Magnesium, mg: 23
Sink, mg: 3.8
Selen, µg: 6
Fosfor, mg: 188
Kopper, mg: 0.03
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.7
|
|
|
|
|