Kylling, vinger med skinn, ovnstekt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 266
Protein, g: 27.4
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 17.4
Mettede fettsyrer, g: 5.4
Enumettede fettsyrer, g: 8.1
Flerumettede fettsyrer, g: 2.4
Omega 3, g: 0.3
Omega 6, g: 2.7
Kolesterol, mg: 110
Salt, g: 0.3
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 63
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.7
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.07
Riboflavin, mg: 0.13
Niacin, mg: 8.4
Vitamin B6, mg: 0.57
Folat, µg: 6
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 2
Kalsium, mg: 20
Kalium, mg: 223
Magnesium, mg: 26
Sink, mg: 1.9
Selen, µg: 14
Fosfor, mg: 199
Kopper, mg: 0.06
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|