Kylling, kjøtt uten skinn, grillet
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 162
Protein, g: 27.3
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 5.9
Mettede fettsyrer, g: 1.7
Enumettede fettsyrer, g: 2.6
Flerumettede fettsyrer, g: 1.2
Kolesterol, mg: 114
Salt, g: 0.65
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 13
Vitamin D, µg: 1.7
Vitamin E, mg: 0.7
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.18
Riboflavin, mg: 0.13
Niacin, mg: 10.3
Vitamin B6, mg: 0.39
Folat, µg: 18
Vitamin B12, µg: 0.7
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 14
Kalium, mg: 329
Magnesium, mg: 29
Sink, mg: 1.4
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 233
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|