Kylling, hel, med skinn, ovnsstekt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 175
Protein, g: 22.8
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 9.3
Mettede fettsyrer, g: 2.9
Enumettede fettsyrer, g: 4.3
Flerumettede fettsyrer, g: 2.2
Omega 3, g: 0.19
Omega 6, g: 1.81
Kolesterol, mg: 85
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 21
Vitamin D, µg: 0.3
Vitamin E, mg: 1.2
Vitamin C, mg: 4
Tiamin, mg: 0.13
Riboflavin, mg: 0.16
Niacin, mg: 6.6
Vitamin B6, mg: 0.33
Folat, µg: 5
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.6
Kalsium, mg: 10
Kalium, mg: 226
Magnesium, mg: 24
Sink, mg: 1.2
Selen, µg: 13
Fosfor, mg: 187
Kopper, mg: 0.03
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5
|
|
|
|
|