Kylling, filet, stekt i fett
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 153
Protein, g: 27.7
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 4.7
Mettede fettsyrer, g: 1.3
Enumettede fettsyrer, g: 1.9
Flerumettede fettsyrer, g: 1
Omega 3, g: 0.18
Omega 6, g: 0.81
Kolesterol, mg: 54
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 16
Vitamin D, µg: 0.3
Vitamin E, mg: 0.7
Vitamin C, mg: 4
Tiamin, mg: 0.2
Riboflavin, mg: 0.16
Niacin, mg: 9.4
Vitamin B6, mg: 0.5
Folat, µg: 6
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.4
Kalsium, mg: 5
Kalium, mg: 432
Magnesium, mg: 31
Sink, mg: 0.8
Selen, µg: 12
Fosfor, mg: 261
Kopper, mg: 0.03
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.8
|
|
|
|
|