Prim
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 267
Protein, g: 6.7
Karbohydrat, g: 42
Tilsatt sukker, g: 9
Fett, g: 8
Mettede fettsyrer, g: 5.2
Enumettede fettsyrer, g: 1.8
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.05
Omega 6, g: 0.14
Kolesterol, mg: 22
Salt, g: 0.8
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 74
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.22
Riboflavin, mg: 1.12
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0.17
Folat, µg: 32
Vitamin B12, µg: 1
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 363
Kalium, mg: 1233
Magnesium, mg: 67
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 6
Fosfor, mg: 430
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 68
|
|
|
|
|