Gomme, Namdal
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 288
Protein, g: 10
Karbohydrat, g: 35
Tilsatt sukker, g: 6
Fett, g: 12
Mettede fettsyrer, g: 7.8
Enumettede fettsyrer, g: 2.7
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.07
Omega 6, g: 0.22
Kolesterol, mg: 34
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 114
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.3
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.19
Riboflavin, mg: 0.73
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0
Folat, µg: 43
Vitamin B12, µg: 1.1
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 398
Kalium, mg: 1007
Magnesium, mg: 61
Sink, mg: 0.8
Selen, µg: 10
Fosfor, mg: 402
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 52
|
|
|
|
|