Fløtemysost, brunost, lettere
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 368
Protein, g: 12
Karbohydrat, g: 44
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 16
Mettede fettsyrer, g: 10
Enumettede fettsyrer, g: 3.7
Flerumettede fettsyrer, g: 0.4
Omega 3, g: 0.1
Omega 6, g: 0.29
Kolesterol, mg: 46
Salt, g: 0.9
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 155
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.19
Riboflavin, mg: 1.05
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0
Folat, µg: 39
Vitamin B12, µg: 1.5
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 553
Kalium, mg: 1452
Magnesium, mg: 87
Sink, mg: 1
Selen, µg: 8
Fosfor, mg: 565
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 202.6
|
|
|
|
|