St. Paulin, ost
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 356
Protein, g: 26
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 28
Mettede fettsyrer, g: 17.2
Enumettede fettsyrer, g: 7.5
Flerumettede fettsyrer, g: 0.5
Omega 3, g: 0.2
Omega 6, g: 0.5
Kolesterol, mg: 93
Salt, g: 1.4
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 294
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.5
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.17
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0.06
Folat, µg: 24
Vitamin B12, µg: 1.7
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 770
Kalium, mg: 68
Magnesium, mg: 26
Sink, mg: 3.9
Selen, µg: 11
Fosfor, mg: 540
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 48
|
|
|
|
|