Feta, ost med geitmelk
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 250
Protein, g: 15.6
Karbohydrat, g: 1.5
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 20.2
Mettede fettsyrer, g: 13.7
Enumettede fettsyrer, g: 4.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.6
Omega 3, g: 0.11
Omega 6, g: 0.38
Kolesterol, mg: 70
Salt, g: 2.5
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 223
Vitamin D, µg: 0.5
Vitamin E, mg: 0.4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.04
Riboflavin, mg: 0.21
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 23
Vitamin B12, µg: 1.1
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 360
Kalium, mg: 95
Magnesium, mg: 20
Sink, mg: 0.9
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 280
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 10.4
|
|
|
|
|