Brunost, Litago
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 439
Protein, g: 11
Karbohydrat, g: 38
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 27
Mettede fettsyrer, g: 16.6
Enumettede fettsyrer, g: 7.3
Flerumettede fettsyrer, g: 0.5
Kolesterol, mg: 95
Salt, g: 0.8
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 297
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.16
Riboflavin, mg: 0.9
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 21
Vitamin B12, µg: 1.1
Jern, mg: 10
Kalsium, mg: 330
Kalium, mg: 970
Magnesium, mg: 45
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 360
Kopper, mg: 0.02
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|