Rømmekolle, ekstra lett, 10 % fett
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 119
Protein, g: 3.1
Karbohydrat, g: 4.1
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 10
Mettede fettsyrer, g: 6.5
Enumettede fettsyrer, g: 2.3
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Kolesterol, mg: 27
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 125
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.04
Riboflavin, mg: 0.12
Niacin, mg: 0.1
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0
Kalsium, mg: 102
Kalium, mg: 116
Magnesium, mg: 7
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 83
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|